2019年3月21日「青春って1、2、3ジャンプ」

昨晩の飲酒はなかなか趣深く、いとおかしかった。案の定、二日酔いで昼ぐらいまでベッド・インをかましていた。

起き上がると素早く着替えてワークアウト。

本日のワークアウトは

・ジョギング 3.3km

・腕立て30回

腹筋をやろうとしたら筋肉ペインの影響で起き上がれず断念。明日には治るかな？

夕方まで家事やらギターを弾くなりして過ごしてお店を開けた。そして気づけば春分の日が終わっていたわけで。