オルタナティヴNEW KOFU LIFE

淡々とした生活の記録

2019年4月15日「心に住んでる修学旅行が育つんだ」

【本日のワークアウト】

・ジョギング・・・4.45km

・腹筋運動・・・100回

・腕立て伏せ・・・50回

 

眠い目を擦って出勤。週末の楽しさに比例するが如く身体に疲労が蓄積していた模様。帰宅後、すかさずワークアウト。3月から再開したジョギングも累積でかれこれ約50km。6月ぐらいには100kmぐらいになるのかしら。